# Рекомендации

читать 3 мин.
0 46

Постковидный синдром может вызывать быструю усталость, снижение когнитивных способностей, головные боли, расстройства ЖКТ, одышку и другие неприятности. Официального лечения не существует, но есть несколько рекомендаций, которые могут помочь: физическая и умственная нагрузка, щадящее питание, витаминная поддержка, отказ от курения и алкоголя, минимизация стрессовых факторов. Важно вести здоровый образ жизни и не попадаться на уловки продавцов бесполезных БАДов.

Прочитать полностью